Programm 2021

Wir sind im Moment dabei, das Programm mit Hilfe eurer Rückmeldungen auszuarbeiten. Sobald alles feststeht, informieren wir euch hier über das aktuelle Programm.

Was wir jetzt schon verraten können, sind die 5 Top-Themen für die ihr abgestimmt habt.
Diese Themen waren:

  • Fitnesstraining ohne Geräte
  • Rückentraining
  • Neueste Trends (inkl. Streching und Entspannungstraining)
  • Krafttraining Ältere
  • Functional Training